银屑病最怕三个土方法，快速见效还省钱！

保定京都皮肤病医院-保定治疗皮肤病医院

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，患者常常因为皮肤干燥、瘙痒和脱屑而感到痛苦不堪。虽然市面上有很多药物和治疗方法，但很多患者都在寻找一些更天然、更经济的方式来缓解症状。在众多偏方中，有三种特别受到患者推崇的土方法。它们简单易行、效果明显，还能减少化学药物对身体的伤害。我们就一一为您揭晓这三种银屑病怕的土方法！

一、芦荟膏：天然抗炎保湿圣品

芦荟素有“天然药库”之称，因其具有强大的抗炎、保湿和促进伤口愈合的功效而广为人知。对于银屑病患者来说，芦荟中的多糖和多酚类物质能够帮助减轻皮肤炎症，缓解瘙痒感和干燥现象。芦荟还富含维生素和矿物质，有助于修复受损的皮肤屏障。

使用方法：

取一片新鲜的芦荟叶，去皮后取出叶肉。

将芦荟叶肉碾碎，制成芦荟膏。

直接涂抹在患处，每日2-3次，轻轻按摩至吸收。

坚持使用一段时间后，患者普遍反映皮肤瘙痒和干燥问题有所缓解，皮损也有明显的淡化迹象。值得注意的是，新鲜的芦荟膏效果好，且副作用较小，是银屑病患者日常护理的绝佳选择。

二、燕麦片浴：温和去屑止痒妙招

燕麦不仅是健康的食品，它还是一种天然的皮肤护理产品。燕麦片中含有丰富的β-葡聚糖，这种成分具有抗氧化、抗炎和保湿的特性，能够有效缓解银屑病引起的瘙痒和干燥。燕麦中的皂苷成分可以帮助温和地去除皮肤上的鳞屑，让皮肤更加光滑和舒适。

使用方法：

准备半杯燕麦片，将其放入一个纱布袋中，扎紧袋口。

将燕麦袋放入温水浴缸中，浸泡10-15分钟，使水中充分溶解燕麦的有效成分。

患者可在浴缸中浸泡15-20分钟，每周进行2-3次。

这种方法非常适合皮肤较为敏感的银屑病患者，因为它不会引起进一步的皮肤刺激。通过定期燕麦片浴，患者可以明显感觉到皮肤的干燥和瘙痒症状得到缓解，皮肤也更加滋润和平滑。

三、椰子油按摩：深层滋润修复皮肤

椰子油是一种天然的保湿剂，富含中链脂肪酸，具有极好的滋润和修复效果。对于银屑病患者来说，椰子油不仅能有效锁住皮肤中的水分，还能形成一层保护膜，防止外界刺激物对皮肤的伤害。椰子油中的月桂酸和癸酸等成分具有抗菌、抗病毒的作用，能够帮助减轻皮肤炎症和感染风险。

使用方法：

取适量的椰子油（建议使用冷压初榨椰子油），放在手心温热。

轻轻按摩患处，让椰子油渗透到皮肤深层，每日1-2次。

坚持使用椰子油按摩，能够有效改善皮肤的干燥和鳞屑问题。

许多银屑病患者在使用椰子油后表示，皮肤的湿润度大大提高了，干燥和瘙痒的症状也有所减轻。长期使用椰子油，不仅能缓解银屑病的症状，还能使皮肤变得更加柔软和有弹性。

四、其他天然土方法及注意事项

除了上述三种主要方法外，还有一些其他的土方法也值得银屑病患者尝试。例如，使用苹果醋、茶树油、鱼油等，这些自然成分在缓解皮肤问题上都有一定的效果。不过，使用任何土方法前，建议先进行皮肤敏感测试，避免产生过敏反应。

苹果醋疗法：酸碱平衡，缓解皮炎

苹果醋是一种具有天然抗菌和抗炎特性的成分，可以帮助调节皮肤的酸碱平衡，缓解银屑病引起的炎症和瘙痒。许多患者在使用苹果醋后发现，皮肤炎症明显减轻，鳞屑也减少了。

使用方法：

将苹果醋和水按1:1的比例混合。

用棉球蘸取混合液，轻轻涂抹在患处，每日1-2次。

若皮肤感觉刺激，可用清水冲洗后再涂抹保湿霜。

茶树油：强效抗菌，防止感染

茶树油因其强大的抗菌和抗真菌特性，被广泛用于各种皮肤病的治疗。对于银屑病患者来说，茶树油能够有效防止皮肤感染，减轻炎症和瘙痒。

使用方法：

将茶树油与基础油（如橄榄油、椰子油）按1:10的比例稀释。

将稀释后的茶树油涂抹在患处，每日1次。

建议在晚上使用，过夜后用清水冲洗干净。

鱼油补充剂：内调外养，增强免疫

鱼油中富含Omega-3脂肪酸，这种成分具有抗炎作用，可以帮助减轻银屑病的炎症反应。许多研究表明，适量补充鱼油能够改善银屑病的症状，使皮肤恢复健康。

使用方法：

选择高品质的鱼油补充剂，按照医生建议的剂量每日服用。

在补充鱼油的注意饮食均衡，多摄入富含Omega-3的食物，如三文鱼、亚麻籽等。

注意事项

坚持使用，避免频繁更换方法：银屑病的治疗需要时间和耐心，避免频繁更换治疗方法，以免影响疗效。

观察皮肤反应，防止过敏：使用任何新方法前，建议先在小范围内测试皮肤反应，防止出现过敏和不良反应。

配合良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动，也能帮助提高身体免疫力，减轻银屑病的症状。

虽然银屑病是一种顽固的皮肤病，但只要找到合适的方法并坚持下去，症状是可以得到有效控制和缓解的。上述三种土方法——芦荟膏、燕麦片浴和椰子油按摩，以及一些其他的自然疗法，都为银屑病患者提供了安全有效的选择。希望每一位银屑病患者都能找到适合自己的治疗方法，早日恢复健康，重获光滑的皮肤！

以上内容仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。

保定京都皮肤病医院-保定治疗皮肤病医院